« Apaise ta vie pro »

Pour celles et ceux qui veulent remettre du sens et retrouver une direction claire dans leur vie professionnelle.

Tu te reconnais peut-être…

🔸Tu te sens vidé·e, démotivé.e par ton job et tu ne comprends plus très bien ce que tu fais encore là.
🔸Tu n’es plus en accord avec tes missions, ton rythme ou ton entreprise.
🔸Tu envisages un changement mais tu as peur de prendre une mauvaise direction.
🔸Tu te questionnes sur tes priorités, tes envies, tes besoins,…
🔸Tu aspires à autre chose, mais tu ne vois pas encore quoi.
🔸Tu oscilles entre rester, partir, tout changer… et ton mental tourne en boucle.

Si tout cela te parle, sache que tu n’es pas seul·e et que tu peux retrouver cette clarté et ce sens que tu cherches.

Pourquoi ça arrive ?

Parce que tes besoins, tes valeurs, tes envies ont peut-être évolué.
Parce que ce qui te convenait hier ne te nourrit peut-être plus aujourd’hui.
Parce que tu t’es adapté·e longtemps… au point de t’éloigner un peu trop de toi.

Souvent, le quotidien, la pression ou les habitudes nous font rester malgré ces signaux mais ce mal-être est précieux : c’est un message que quelque chose doit bouger. Pas forcément tout, mais il est essentiel d’écouter ce qui se passe en toi pour réajuster ce qui demande à l’être.

Ce que ce coaching t’apporte

Un accompagnement sur-mesure pour explorer ce qui ne va plus, comprendre ce que tu traverses, et retrouver un sens clair à ce que tu fais. Ensemble, nous irons au cœur de ce qui t’anime vraiment, pour que tu retrouves une direction qui te ressemble..

Au fil des séances, tu vas :

🔸Identifier ce qui te pèse vraiment
Est-ce la charge mentale ? Le manque de sens ? Un environnement qui ne te correspond plus ? Une étape de vie qui change tes priorités ?
Ici, on démêle ensemble. Tu mets de la lumière sur ce qui t’épuise ou te freine.

🔸 Clarifier ce que tu veux vraiment
Sous la lassitude ou la fatigue, il y a souvent un désir plus profond qui attend d’être entendu. Je t’aide à l’écouter, le nommer et le reconnaître.

🔸 Éviter les décisions précipitées (ou les compromis qui t’abîment)
Quitter trop vite, rester trop longtemps, accepter par défaut… Toutes ces décisions peuvent coûter cher. Ici, tu prends du recul pour faire des choix lucides et ajustés pour toi et ton avenir.

🔸 Retrouver de l’énergie
Quand tu comprends ce qui te vide et ce qui te nourrit, tu peux réajuster, respirer et retrouver ton énergie.

🔸Gagner du temps sur ta transition
Au lieu de tourner en rond pendant des mois, tu avances clairement : on explore tes forces, tes besoins, tes aspirations, tes possibles… et tu te rapproches rapidement de ce qui te correspond vraiment.

🔸Te sentir soutenue dans une période sensible
Parce que perdre pied au travail, ça peut bousculer. Ici, tu es accueilli.e dans un espace sécurisant, où tu peux déposer tes doutes, reconnaître ce que tu vis et reprendre la main sur ta vie.

🔸Retrouver de la cohérence entre qui tu es et ce que tu fais
C’est peut-être le plus beau bénéfice : te réaligner, te respecter, et créer un quotidien qui t’honore vraiment.

Concrètement, comment ça se passe ?

Les séances se déroulent en visio, dans une atmosphère chaleureuse, authentique et profondément humaine.
Chaque rencontre dure 1h30.

Tu y trouveras :
🔸un temps d’exploration profond,
🔸un éclairage sur ce qui te correspond,
🔸des exercices concrets pour continuer à avancer entre nos rendez-vous,
🔸la possibilité d’échanger entre les séances si un questionnement émerge.

Tu choisis ton rythme et la durée de ton accompagnement au fil des séances : tout est flexible et adapté à tes besoins du moment. Il n’y a aucun engagement.

Un parcours complet pour aller au cœur de ta transformation comprend généralement :
• Un bilan numérologique sur une séance, pour éclairer tes dynamiques intérieures et mieux comprendre ton fonctionnement.
• Environ 5 séances d’exploration basées sur la méthode Ikigaï, pour t’aider à te reconnecter avec ce qui te fait vibrer au plus profond de toi.

Ce parcours est 100 % modulable en fonction de ce qui te parle.

Retrouve d’autres infos utiles dans la FAQ.